生活忙碌，加上手機、電腦充斥在生活四周，不可避免的現在人總是長期暴露在輻射線高的環境中，加上緊張壓力大，我們的身體漸漸無法負荷，許多小毛病就慢慢的出現，這時該怎麼辦呢？
最簡單的不妨從茶飲下手，可以補充水分，也可以養生。
另外自古茶葉就是名人雅士最愛的養生飲品，茶葉有豐富的兒茶素能讓身體淨化 成鹼性體質，能讓傷害身體的有害物質降到最低，身體抵抗力上升，自然就健康快樂，自古就有茶餐，將茶葉入菜也是將健康融於生活中的好方法。
什麼是阿里山雲瀑茶？？
阿里山附近有四個水庫，每天下午茶園會聚集水氣，所以幾乎天天茶園上面都會有雲瀑繚繞，高低溫度差有10之多，讓阿里山雲瀑茶有甘潤耐泡的優點。
阿里山雲瀑茶的優勢：不用除草劑、手工採收、無農藥殘留
使用方法：
冷泡：減少茶鹼、咖啡因的釋放，建議泡一次。
熱泡：方便、香氣繚繞、無香料香精、茶水甘醇，建議可泡三次以上。
建議：冷泡→熱泡→茶包曬乾放鞋子內除臭。
雲瀑茶
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